サロンメニューのご案内
1回完結!猫背・反り腰・姿勢改善講座
猫背、下半身太り、反り腰 O脚
外反母趾、腰痛 身体の不調でお悩みの方へ
日常の姿勢は、健康、美の土台
足指、足裏から身体を整え、身体に負担が少ない美しい姿勢を身につけませんか?...
美しく楽に立てる身体づくりから、丁寧にお伝え致します。セルフケア動画も後日、お渡し致します。ぜひ、復習にお役立て下さい。
1日!完結 身体づくりから学ぶ 正しい姿勢・歩き方講座
・ダイエット、運動をがんばっても、リバウンドのくり返し...リバウンドに悩まない身体づくりがしたい
・腰痛、肩こり、頭痛など慢性的な身体の不調
・O脚、外反母趾
・健康、ダイエットのためにウォーキングをはじめてみたものの、膝や腰の痛みがではじめた
・下半身太り
・太ももやふくらはぎが張っている
・足の冷えや浮腫み
それらのお悩みの原因は、毎日、繰り返し行っている「歩く」のくせやバランスのくずれかもしれません
40代からは根本原因を解消し、生涯健康、生涯綺麗な身体づくり
1日完結 身体づくりから学ぶ 正しい姿勢・歩き方
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