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ウォーキングインストラクター 中川慶子

ウォーキングインストラクター中川 慶子

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単発 オンライン グループレッスン

生涯綺麗、生涯健康

 

 リンパセルフケア

骨盤ボディーメイク

姿勢・歩き方アドバイス

 

仕事、家事などで凝り固まった身体をリンパセルフケアでゆるめていきます。

 

筋肉にやさしくふれる

ゆらすを行いながら

深層リンパまでアプローチ

 

骨盤、骨格のゆがみ改善体操

 

代謝UP、脂肪燃焼ボディーメイク

 

日常の姿勢、歩き方のアドバイス

 

*宜しければ、お気に入りのクリームやオイルをご用意下さい。

  

10月13日(水)19時~20時

10月27日(水)19時~20時

    

場所:オンライン Zoom

 

ご料金:2,800円(税込み)/回

 

お申込み方法 

 

下記、お申込みフォームに、ご希望日を記載して頂き、お送り下さい。

ご入金方法など、

後程、ご連絡させて頂きます。

どうぞ宜しくお願い致します。

 

日常の姿勢・歩き方 基礎講座

 運動、食事制限してもダイエット、

リバウンドを繰り返している

膝痛、腰痛、慢性的な痛み、不調お悩み

仕事、家庭を優先で、

自分の身体のケア、

後回しになっていませんか?

 

3回で学ぶ

身体をゆるめ整えるリンパセルフケア法

基本の姿勢、歩き方 基礎講座

 

 詳細は、下記をクリックお願い致します
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マンツーマンレッスン

お悩み、目的に合わせて、

レッスンメニューをおつくり致します。

まずは、お気軽にお問合せ下さい。

 ご料金 

 60分 15,000円(税込み) 
 初回 12,000円(税込み) 
 
 90分 20,000円(税込み) 
 初回 17,000円(税込み) 
 
 120分 25,000円(税込み) 
   初回  22,000円(税込み) 
お気軽にお問合せ下さい。 

 


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