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ウォーキングインストラクター 中川慶子

ウォーキングインストラクター中川 慶子

プロフィール

ウォーキングインストラクター

中川 慶子

1978年5月26日生まれ 

2009年に講師をはじめ、これまで延べ1万人を超える女性へ姿勢、歩き方の指導を行う。 

 

ミセスアース世界大会 日本代表 

ミセスワールド日本代表 準グランプリ 

 

NPO法人日本ウォーキングセラピスト協会理事 

リンパ療法士 

 

2児の母 

経歴

京都女子大学短期大学部 初等教育学科 卒業後、資生堂美容室株式会社西日本支店 入社  

リセプショニストとして勤務

入社1年目、顧客満足度優秀賞を受賞

  

カナダ、オーストラリアへ語学留学 

 帰国後、モデル活動を行う  

 

2005年に結婚、2児の母になる 

  

2009年からウォーキング講師をスタート 

 

2013年から現在 母子生活支援センター様でボランティア活動を継続的に行っている。

  

2014年、2016年 健康・美チャリティーフェスタin京都~東北へ 未来の子ども達へつながる心・みんなの笑顔~企画運営代表を務める。 

  

多くの企業様、個人事業主様、ご参加者様のお力添えのおかげで、動員数500名を超え、児童福祉施設様へチャリティーを行う。 

  

2018年 ミセスワールド 日本代表 準グランプリ 受賞 

 

2019年 ミセスアース世界大会 日本代表  

  

2020年 プロデュースに携わった美人ぐせサンダル「スタイルアッププラス」4日間で3900足販売 

  

2009年に講師を始め、これまで、貴重な経験を数多くさせて頂きました。 

中川慶子プロフィール写真

ウォーキングと出会う前の私

とても有難いことに、周りの方からは、「慶子さんっていつも楽しそう」と、楽しそう、華やかという印象をもって頂けるのですが、正直にお話をすると決してそうではありません。高い身長(177cm)がコンプレックスで、自分を小さく見せようと、背中を丸め猫背でいることが多かった高校生の頃 、モデル事務所に所属していた頃は、やせたくて、無理な食事制限を繰り返し、結婚後は、様々なことで悩み、何度も、身体、心をこわしていました。 

  

元々、人が好き、外へ出かけることが好きな私は、悩むことがあっても、長男をおんぶして出かけること、人と会っておしゃべりをすることで気分転換できていたのだと思います。しかし、次男出産後、慣れない土地で、歩くこともままならない程の腰痛をきっかけに、身体だけでなく心のエネルギーもどんどん奪われていきました。 藁にもすがる思いで、病院や整体へ駆け込むも、身体が楽になるのは一時的で、しばらくすると、違和感、痛みが出始めることを繰り返していました。 

 

 幼い2人の子どもを連れて、通院し続けることの難しさも感じ「自分の身体を自分で守りたい」と、模索していた時に、「日常の姿勢と歩き方」と出会います。

 

育児や家事をしながら、姿勢と歩き方を意識し生活をしていると、つらかった腰痛が楽になり、なかなか落ちなかった体重もストンと落ち、ウエストラインもすっきりしていきました。 

 

変化があったのは、身体だけでなく、心、思考の変化です。  

同じ状況でも、心、思考が変わると、違ってみえること 身体と心はつながっていること。 

この経験を境に、生き方、人生も変わり始めます。 

日常の姿勢と歩き方を知り思考が変わりました

 「姿勢、歩く(ウォーキング)」をもっと学んでみたいと思い、長男をベビーカーに乗せ、次男をおんぶして、都内の養成講座に通い、隙間時間、ながら時間も利用し猛勉強を続けた結果、晴れてウォーキングインストラクターになることができました。 

  

いざ、スタートすると、以前の私もそうだった様に、とてもシンプルな立つ、歩くを、多くの方が思うようにできないことを目の当たりにし、身体づくりの大切さを痛感し、様々な身体づくりを学び、行ってきた結果、受講生さんの身体の変化、喜びのお声を頂けたものばかりを集めたものが、現在、行っているセルフケアです。 姿勢、歩き方だけでなく、セルフケアで足先から全身を整えていく充実したレッスン、講座は、多くの方から支持を得て、各レッスン、セミナー満席も続くようになっていきました。  

  

忘れもしない講師を始めたばかりの頃、初めて頂いたお仕事は、自宅から往復5時間の場所にあるカルチャーセンター様でのウォーキングレッスンでした。 

  

ドキドキの初めての体験会、お申込み者様は、1名様です。カルチャーセンター様は、基本、交通費はレッスン料金に含まれているので、もし、1名様がお申込み下さっても、大赤字になってしまいます。それでも、お申込み下さったことがとてもうれしくて、私は、カルチャーセンター様へ向かいました。 

 

すると、当日、店長から「お一人では、さびしいですし、せめて交通費は、お渡しできる様、スタッフも受講させて下さい。」と、スタッフの方々がレッスンをご受講下さったのです。温かいお気持ちに涙がでるほど、うれしかったこと、忘れることはありません。 

 

この時の思い、経験が、今でも変わらない仕事への思い、心の軸になっています。 

  感謝の気持ちを必ず形に、お客様のご希望、ご期待以上の結果、成果をお返しする。 

この思いとともに、頂いた仕事の一つ一つと精一杯向き合ってきた11年です。 

 

 健康的できれいな身体、まっすぐな美脚、お腹やせ、腰痛、肩こり、冷え症改善。 

 

セルフケアで身体を整え、日常の歩き方を変えるだけで、身体が変わると、身体が変わると、心、思考が変わり、生き方、人生も変わります。 

 心の悩みはすぐに解決することは難しくても、理想の身体、未来は、自分で創ることができます。  

悩みを抱えてお越し下さった方が、笑顔になって下さった時、喜んで下さった時が、私の一番幸せな時。 

落ち込むこと、悩むことがあっても、受講生さんに会えると、うれしくて、幸せで、私が元気を頂けるのです。 

  

いつの間にか、ウォーキング講師の仕事が生きがいになっていました。 

  

美しく歩くことは、心も身体も美しく生きること。 

 

日常の姿勢、歩き方が、健康、美の一助となり、一人でも多くの女性が、笑顔、内面からにじみ出る美しさと共に日々過ごせます様に...  

Keikoウォーキングスクールが、全力でサポートさせて頂きます。

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