keikoウォーキングスクール
ウォーキングインストラクター 中川慶子

ウォーキングインストラクター中川 慶子

ミニセミナー開催日時のお知らせ♪

こんにちは♪中川慶子です 。

 

 

 

お忙しい中、アンケートにご回答頂きました皆様、ありがとうございました。 

 

 

 

ミニセミナー内容は、明日までご回答お待ちし決定致します^^ 

まだの方は、ぜひ、お待ちしております♪ 

 

 

 

開催日時を先に、お知らせさせて頂きます。 

 

 

 

8月22日(日)13時~13時30分 

オンライン、お顔出しなしですので、お気軽にご参加下さいね♪ 

 

 

 

さて、突然ですが、皆さんは、揚げ物が好きですか? 

 

 

 

私は、好き嫌いなし、揚げ物も好きです♪ 

 

 

 

今晩は、我が家の男子チームの大好物の唐揚げ^^ 

 

 

 

汗だくになりながら、唐揚げ2kgを揚げ、シャワーを浴びてスッキリ♪ 仕事に備えます。

よくご質問頂きます「食事」のこと 

 

 

 

今日は、「揚げ物」について^^ 

 

 

 

私は、揚げ物も好きですが、揚げ物は、外食より家で食べることが多いです。

 

 

 

油は、使いまわさず、その都度、きれいな油を使います。 

 

 

 

きれいな油で揚げた揚げ物は、美味しいですし、「酸化した油」は、健康、美容の大敵だからです。

 

 

 

毎日の一歩一歩が、未来の身体をつくっているのと同様に、食事も楽しみながら、大切にしています。

 

 

 

お知らせ♪

今月の個別体験会は、残席2名様です。 

詳細、お申込みは、下記より^^ 

   ↓↓↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/keikowalktaiken?_ga=2.228827612.1149452346.1628581335-243172824.1615436258 

 

 

 

本日も最後までお読み頂きましてありがとうございました。

 

 

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