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数あるサイトの中から、こちらにご訪問して下さった皆様、本当にありがとうございます。 

ぜひ、「正しい姿勢と歩き方」を、まずは、体感しにお越し下さいませ。ウォーキングへの思い、講師を志したきっかけは、プロフィールをお読み下さいませ♪

プロフィール

NPO法人日本ウォーキングセラピスト協会 理事

 

ウォーキングトレーナー(関西チーフ)

 

keikoウォーキングスクール 主宰

 

リンパ療法士

(内閣府認証 NPO法人 日本自然医療協議会認定)

 

2児の母 


1999年

京都女子大学短期大学部 初等教育学科 卒業

 

1999年

資生堂美容室株式会社 入社

リセプショニストとして、「お客様第一主義」「顧客視点に立つ」サービス・接客の基本を学び、お客様による「顧客満足」西日本全スタッフ内、第2位に選ばれる。

その後、夢であった、カナダ・オーストラリアに語学留学。

帰国後、モデル業を経験。

 

2005年

結婚

 

2006年

長男出産

長男のアレルギーをきっかけに、「食の大切さ」を学び、マクロビオティック、食事療法を取り入れる。授乳中だった事もあり、子供と共に、約3年間は、添加物、市販のお菓子などを、ほとんど食べない生活をする中で、身体、心の調子がとても良い事に気付き、「食べ物によって、身体はつくられる」「身体と心はつながっている」事を、実感する。

 

2008年

次男出産

産後、歩く事もままならない程の腰痛や、気分がすぐれない…体重が元に戻らない(ダイエット)などの心身の不調に悩む。しかし、その時、仕事の都合で、親元から離れた土地で、生活していた事もあり、小さい2人の子供を連れて病院へ通う事も難しい辛くて不安な毎日…そんな時、たまたまインターネットで見つけた、「立つ・歩くを正しく行い身体・骨盤の歪みを改善!ウォーキングから健康に美しく!」というフレーズ♪「これなら今の私にも出来るかも!!」と藁にもすがる思いで、「ウォーキング指導員2.3級講座」(1日で、ウォーキングの基礎を学べる)を、即受講。

そして、教えて頂いた事を、毎日、生活の中で意識し行っていると、講座受講後、2.3ヶ月経った頃から、腰痛が楽になり、体重がストンと落ち始め、身体がどんどん変わっていく。(3ヶ月でウエスト68cm→61cm)そして、身体が変わると、心まで明るく、前向きになっていく事を経験する。

その事をきっかけに、ウォーキングの魅力に惹かれ、「もっと知りたい!」「もっと、学びたい!」と、「インストラクター養成講座」受講を決心。

そこでは、前からウロコの魅力的な内容、そして、ウォーキングへの情熱だけでなく、人に対しての真摯な姿勢、思いやり、心配りなど、一人の女性としても、とても魅力的な長坂靖子先生(日本ウォーキングセラピスト協会代表理事、元ミス日本)との出会いによって私は、益々、ウォーキングに惹かれていく。

それからは、0歳児、2歳児の育児の隙間時間をフル活用し猛勉強の日々。

 

そして、晴れて資格を取得し、そのタイミングで、帰京し、講師生活をスタート。

 

しかし、想像以上に、身体の悩みをおもちの方が多く、正しく立つことさえ難しい方々と、接する中で、「正しく立つ・歩く為の妨げとなっている、凝り固まった身体、筋肉を緩める方法はないか…」と、模索し始める。

 

そして、出会った「新リンパ療法」「治しの技術で、世界の病苦に苦しむ人々を半分にする挑戦」というスローガン、技術に感銘を受け、入校、資格を取得。

 

現在

「新リンパ療法」の独特のテクニックの一つ、「筋肉をつかんで振る」事を取り入れ、身体・筋肉を緩める事から始めています。

自身の経験から、「健やかな心と身体が、幸せ・美の土台」という思い、身体の内から健康に導く、そして、その先にある自分らしく輝く美の追求を軸に、レッスンを行っております。